1 serving (200 grams) contains 480 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
564.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.1 mg | 15% | |
| Sodio | 1058.8 mg | 46% | |
| Carbohidratos Totales | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Submarino de atún
El Submarino de Atún Mediano es un sándwich satisfactorio inspirado en la clásica comida de la delicatessen. Presenta una sabrosa ensalada de atún desmenuzado rica en proteínas hecha con atún tierno y responsablemente obtenido, mayonesa cremosa y un toque de sazón para un sabor equilibrado. Servido en pan suave recién horneado, el submarino lleva lechuga crujiente, tomates jugosos y tu elección de verduras adicionales para un crujido personalizado. Esta opción es una excelente fuente de proteínas magras y ácidos grasos omega-3, conocidos por beneficiar la salud del corazón y del cerebro. Aunque la mayonesa aporta untuosidad, contribuye a un mayor contenido de grasa, por lo que el control de las porciones es clave para aquellos que están atentos a la ingesta de calorías. Perfecto para un impulso rápido al mediodía, el Submarino de Atún Mediano ofrece una mezcla encantadora de texturas y sabores con un guiño a la cocina saludable y rápida.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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