Media Rollos de Primavera

Media Rollos de Primavera

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Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (25 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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472.5
calorías
9.4
proteínas
56.7
carbohidratos
18.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.2g)
Calorías
472.5
% Valor Diario*
Grasa Total 18.9 g 24%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 945.0 mg 41%
Carbohidratos Totales 56.7 g 20%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 9.4 g
proteínas 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 283.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

52.2%
8.7%
39.1%
Grasa: 170 cal (39.1%)
Proteínas: 37 cal (8.7%)
Carbohidratos: 226 cal (52.2%)

About Media Rollos de Primavera

La mitad de un Rollo de Primavera es una porción más pequeña del popular rollo de primavera, una delicia originaria de la cocina asiática, particularmente de las tradiciones vietnamita y china. Por lo general, está hecho con una fina lámina de papel de arroz o envoltura a base de trigo, y se rellena con una mezcla de verduras frescas como zanahorias, repollo y brotes de soja, junto con opciones de proteínas como camarones, pollo o tofu. El rollo a menudo se sirve fresco o ligeramente frito, dependiendo de la variación regional. Nutricionalmente, un medio rollo de primavera ofrece un equilibrio de fibra, vitaminas y proteínas magras, lo que lo convierte en una opción más ligera como refrigerio o aperitivo. Sin embargo, las versiones fritas pueden contener niveles más altos de grasas y calorías en comparación con sus contrapartes frescas. Se combina bien con salsas para mojar como de maní o hoisin, que pueden agregar sabor pero también aumentar el contenido de sodio y azúcar. Debido a sus ingredientes personalizables, satisface diversas preferencias dietéticas.