1 serving (75 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
472.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 3.1 g | 15% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 629.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 63.0 g | 22% | |
| Fibra Dietética | 9.4 g | 33% | |
| Azúcares | 6.3 g | ||
| proteínas | 12.6 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.0 mg | 4% | |
| Hierro | 3.1 mg | 17% | |
| Potasio | 472.4 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Media barra con puré de aguacate
La Media Porción de Pan con Untable de Aguacate es un delicioso y nutritivo refrigerio inspirado en la versátil cocina global. Esta oferta incluye media pieza de pan integral suave, cubierta con un untuoso untable de aguacate, sazonado simplemente con un toque de jugo de lima y sal para un perfil de sabor fresco y vivaz. Originaria del amplio uso de aguacates en platos latinoamericanos, esta opción abraza grasas saludables para el corazón e ingredientes densos en nutrientes. Los aguacates proporcionan una rica fuente de vitaminas, minerales y antioxidantes, particularmente vitamina E, potasio y grasas monoinsaturadas, favoreciendo la salud cardiovascular y la vitalidad de la piel. El pan integral aporta fibra, ayudando a la digestión y promoviendo energía sostenida a lo largo del día. Aunque moderadamente calórico debido a las grasas naturales en los aguacates, este refrigerio destaca por su equilibrio de ingredientes saludables y sabores satisfactorios, convirtiéndolo en una elección inteligente para un impulso energético rápido o como alternativa de comida ligera.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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