Media barra con puré de aguacate

Media barra con puré de aguacate

Snack

Calificación del Artículo: 74/100

1 serving (75 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
472.4
calorías
12.6
proteínas
63.0
carbohidratos
18.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.2g)
Calorías
472.4
% Valor Diario*
Grasa Total 18.9 g 24%
Grasa Saturada 3.1 g 15%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 629.9 mg 27%
Carbohidratos Totales 63.0 g 22%
Fibra Dietética 9.4 g 33%
Azúcares 6.3 g
proteínas 12.6 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.0 mg 4%
Hierro 3.1 mg 17%
Potasio 472.4 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

53.3%
10.7%
36.0%
Grasa: 170 cal (36.0%)
Proteínas: 50 cal (10.7%)
Carbohidratos: 252 cal (53.3%)

About Media barra con puré de aguacate

La Media Porción de Pan con Untable de Aguacate es un delicioso y nutritivo refrigerio inspirado en la versátil cocina global. Esta oferta incluye media pieza de pan integral suave, cubierta con un untuoso untable de aguacate, sazonado simplemente con un toque de jugo de lima y sal para un perfil de sabor fresco y vivaz. Originaria del amplio uso de aguacates en platos latinoamericanos, esta opción abraza grasas saludables para el corazón e ingredientes densos en nutrientes. Los aguacates proporcionan una rica fuente de vitaminas, minerales y antioxidantes, particularmente vitamina E, potasio y grasas monoinsaturadas, favoreciendo la salud cardiovascular y la vitalidad de la piel. El pan integral aporta fibra, ayudando a la digestión y promoviendo energía sostenida a lo largo del día. Aunque moderadamente calórico debido a las grasas naturales en los aguacates, este refrigerio destaca por su equilibrio de ingredientes saludables y sabores satisfactorios, convirtiéndolo en una elección inteligente para un impulso energético rápido o como alternativa de comida ligera.