1 serving (75 grams) contains 25 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
50 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.4 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 4.0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 12 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 3 g | 10% | |
| Azúcares | 8.4 g | ||
| proteínas | 1.8 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 12 mg | 0% | |
| Hierro | 0.6 mg | 3% | |
| Potasio | 502.0 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Media pimienta roja
Medio pimiento rojo es una hortaliza nutritiva y vibrante que se celebra en las cocinas de todo el mundo. Originarios de América Central y del Sur, los pimientos rojos dulces son ricos en sabor y versatilidad, a menudo presentes en platos como salteados, ensaladas, guarniciones asadas o platos principales rellenos. Ricos en vitaminas esenciales, una porción (media pimiento) contiene altos niveles de vitamina C, que fortalece la inmunidad y la salud de la piel, y antioxidantes, como el beta-caroteno, que apoya la salud ocular. Bajos en calorías (aproximadamente 20-25 por mitad) y libres de grasa, los pimientos rojos son ideales para dietas conscientes del peso. También proporcionan pequeñas cantidades de fibra, que ayudan a la digestión. Con su dulzura suave, presentan una alternativa saludable para el corazón en comparación con aperitivos más densos en calorías, pero vale la pena tener en cuenta que preparaciones adicionales, como añadir queso o freírlos, pueden aumentar el contenido de grasa y calorías. ¡Disfrútalos crudos para obtener el máximo de nutrientes o cocidos para un sabor mejorado!
