1 serving (227 grams) contains 520 calories, 30.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
541.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.3 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 12.5 g | 62% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 83.3 mg | 27% | |
| Sodio | 833.3 mg | 36% | |
| Carbohidratos Totales | 36.5 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 2.1 g | 7% | |
| Azúcares | 7.3 g | ||
| proteínas | 31.3 g | 62% | |
| Vitamina D | 20.8 mcg | 104% | |
| Calcio | 156.2 mg | 12% | |
| Hierro | 3.1 mg | 17% | |
| Potasio | 416.7 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Hamburguesa de media libra
La hamburguesa de media libra es un clásico alimento reconfortante estadounidense, que presenta una generosa hamburguesa hecha con 8 onzas de carne de res molida sazonada, a menudo a la parrilla o sellada en sartén hasta obtener una jugosidad perfecta. Por lo general se sirve en un pan tostado, acompañado de ingredientes como lechuga, tomate, cebolla, pepinillos, queso y condimentos como mayonesa, kétchup o mostaza. Aunque es celebrada por su sabroso sabor y su contenido rico en proteínas, las consideraciones de salud incluyen su alto contenido calórico, grasa saturada y a veces exceso de sodio, dependiendo de la preparación y los ingredientes adicionales. Combinarla con pan integral, verduras frescas o condimentos más ligeros puede mejorar su perfil nutricional. Popular en la cocina estadounidense, es un plato versátil disfrutado en todo el mundo, a menudo personalizable para adaptarse a los gustos individuales y preferencias dietéticas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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