Media plato de cordero cheema cocido

Media plato de cordero cheema cocido

Dinner

Calificación del Artículo: 58/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
calorías
47.3
proteínas
7.9
carbohidratos
39.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
552.1
% Valor Diario*
Grasa Total 39.4 g 50%
Grasa Saturada 15.8 g 79%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 142.0 mg 47%
Sodio 788.6 mg 34%
Carbohidratos Totales 7.9 g 2%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 3.2 g
proteínas 47.3 g 94%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.3 mg 3%
Hierro 4.7 mg 26%
Potasio 473.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

5.5%
32.9%
61.6%
Grasa: 354 cal (61.6%)
Proteínas: 189 cal (32.9%)
Carbohidratos: 31 cal (5.5%)

About Media plato de cordero cheema cocido

Media ración de cordero Cheema cocinado es un plato de carne sabroso popular en la cocina del sur de Asia, a menudo asociado con la cocina punjabi. Esta sabrosa preparación incluye cordero tierno, cocinado lentamente con una rica mezcla de especias aromáticas, cebolla, ajo, jengibre y tomates, creando un gravy espeso y abundante. El plato se disfruta típicamente con naan, roti o arroz, convirtiéndolo en un alimento reconfortante básico. El cordero Cheema es conocido por su alto contenido de proteínas, esenciales para la reparación y el crecimiento muscular, y proporciona vitaminas esenciales como B12 y zinc. Sin embargo, también es alto en grasas saturadas y colesterol, lo que puede ser motivo de preocupación para la salud del corazón si se consume en exceso. Especias como la cúrcuma y el comino aportan antioxidantes y propiedades antiinflamatorias, lo que aumenta su atractivo nutricional. La moderación y el equilibrio son clave para disfrutar de este sabroso plato rico en proteínas como parte de una dieta saludable.