1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 39.4 g | 50% | |
| Grasa Saturada | 15.8 g | 79% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 142.0 mg | 47% | |
| Sodio | 788.6 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 47.3 g | 94% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Hierro | 4.7 mg | 26% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Media plato de cordero cheema cocido
Media ración de cordero Cheema cocinado es un plato de carne sabroso popular en la cocina del sur de Asia, a menudo asociado con la cocina punjabi. Esta sabrosa preparación incluye cordero tierno, cocinado lentamente con una rica mezcla de especias aromáticas, cebolla, ajo, jengibre y tomates, creando un gravy espeso y abundante. El plato se disfruta típicamente con naan, roti o arroz, convirtiéndolo en un alimento reconfortante básico. El cordero Cheema es conocido por su alto contenido de proteínas, esenciales para la reparación y el crecimiento muscular, y proporciona vitaminas esenciales como B12 y zinc. Sin embargo, también es alto en grasas saturadas y colesterol, lo que puede ser motivo de preocupación para la salud del corazón si se consume en exceso. Especias como la cúrcuma y el comino aportan antioxidantes y propiedades antiinflamatorias, lo que aumenta su atractivo nutricional. La moderación y el equilibrio son clave para disfrutar de este sabroso plato rico en proteínas como parte de una dieta saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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