Mutton Keema

Mutton Keema

Dinner

Calificación del Artículo: 59/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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552.1
calorías
39.4
proteínas
7.9
carbohidratos
39.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
552.1
% Valor Diario*
Grasa Total 39.4 g 50%
Grasa Saturada 15.8 g 79%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 126.2 mg 42%
Sodio 788.6 mg 34%
Carbohidratos Totales 7.9 g 2%
Fibra Dietética 1.6 g 5%
Azúcares 3.2 g
proteínas 39.4 g 78%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.3 mg 3%
Hierro 4.7 mg 26%
Potasio 473.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

5.8%
29.0%
65.2%
Grasa: 354 cal (65.2%)
Proteínas: 157 cal (29.0%)
Carbohidratos: 31 cal (5.8%)

About Mutton Keema

La Mitad de Plata Keema de Cordero es un sabroso plato del Sur de Asia hecho de cordero finamente picado, cocinado a fuego lento con especias aromáticas, cebollas, tomates y hierbas. A menudo disfrutado con naan o pan plano, este keema presenta un perfil rico y sabroso, sinónimo de las cocinas india y pakistaní. Su cordero rico en proteínas proporciona nutrientes esenciales como hierro y vitamina B12, convirtiéndolo en una opción abundante para el soporte muscular y energético. Sin embargo, su conteo de calorías puede ser más alto debido a las grasas saturadas en el cordero y al aceite de cocina utilizado. Para mejorar su valor nutricional, muchos prefieren añadir guisantes, pimientos o espinacas para más fibra y vitaminas. Aunque es indulgente como un alimento reconfortante tradicional, la moderación y métodos de cocción más saludables, como a la parrilla o recetas con menos aceite, pueden hacer que sea una elección equilibrada para aquellos que buscan disfrutar de este plato clásico sin culpa.