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Mitad de Philly Cheese Steak

Mitad de Philly Cheese Steak

Lunch

Calificación del Artículo: 55/100

1 serving (150 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
709.8
calorías
39.4
proteínas
55.2
carbohidratos
31.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
709.8
% Valor Diario*
Grasa Total 31.5 g 40%
Grasa Saturada 12.6 g 63%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 78.9 mg 26%
Sodio 1419.6 mg 61%
Carbohidratos Totales 55.2 g 20%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 7.9 g
proteínas 39.4 g 78%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 236.6 mg 18%
Hierro 4.7 mg 26%
Potasio 630.9 mg 13%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Fuente de Calorías

33.4%
23.8%
42.8%
Grasa: 283 cal (42.8%)
Proteínas: 157 cal (23.8%)
Carbohidratos: 220 cal (33.4%)

About Mitad de Philly Cheese Steak

La Mitad de Philly Cheese Steak es una porción reducida del sándwich clásico originario de Filadelfia, Pensilvania. Este plato icónico presenta carne de res cortada en filetes finos, tradicionalmente de chuleta, salteada con cebollas y cubierta de queso derretido, a menudo provolone, americano o Cheez Whiz, servido en un pan hoagie suave. Aunque rico en sabor y satisfactorio, esta comida reconfortante es moderadamente alta en calorías, grasa y sodio, en su mayoría debido a la carne, el queso y el pan mantecoso. En el lado positivo, proporciona una buena fuente de proteínas y algunos nutrientes esenciales como hierro y zinc de la carne. El tamaño de la porción más pequeño hace que esta sea una opción más consciente, perfecta para aquellos que desean disfrutar del sabor clásico de Philly mientras controlan las cantidades. Combinarlo con un acompañamiento de verduras o una ensalada más ligera puede complementar la comida y añadir equilibrio nutricional.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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