1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 40.0 g | 51% | |
| Grasa Saturada | 16.0 g | 80% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 40.0 mg | 13% | |
| Sodio | 800.0 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 144 g | 52% | |
| Fibra Dietética | 4.0 g | 14% | |
| Azúcares | 80.0 g | ||
| proteínas | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Media rosquilla glaseada con azúcar
La mitad de una rosquilla glaseada con azúcar es un dulce y sabroso placer comúnmente asociado con los básicos del desayuno o postre en América. Por lo general, hecha de masa frita, la rosquilla está recubierta con una fina capa de glaseado de azúcar, que le da un acabado brillante y pegajoso y realza su dulzura. Los ingredientes generalmente incluyen harina, azúcar, huevos, leche, mantequilla y levadura o polvo de hornear. Aunque es deliciosa y satisfactoria, es relativamente alta en azúcar y carbohidratos simples, ofreciendo beneficios nutricionales mínimos. La ausencia de fibra o proteína la hace menos equilibrada, y su contenido calórico puede aumentar rápidamente. Sin embargo, consumir solo media porción brinda la oportunidad de disfrutar el placer con moderación, reduciendo la ingesta total de azúcar y grasa. Aunque no es un alimento saludable, puede formar parte de un gusto ocasional cuando se combina con opciones ricas en nutrientes como frutas frescas o nueces para equilibrar la comida.
