1 serving (250 grams) contains 700 calories, 40.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
660.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.3 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 75.5 mg | 25% | |
| Sodio | 1415.1 mg | 61% | |
| Carbohidratos Totales | 56.6 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 7.5 g | ||
| proteínas | 37.7 g | 75% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 141.5 mg | 10% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mitad de un sándwich de pollo tierno de Publix
La mitad de un Sub de Tierna de Pollo de Publix es un sabroso sándwich elaborado con pan de sub rebanado y cuenta con tiernas tiras de pollo frito como su ingrediente principal. Normalmente se cubre con queso, lechuga fresca, tomates madurados en vid, y una selección de aderezos o salsas como mostaza y miel o salsa buffalo, que se pueden personalizar para adaptarse a los gustos individuales. Arraigado en la cocina estadounidense de servicio rápido, este sándwich es una elección popular en todo el Sureste de los Estados Unidos. Desde el punto de vista nutricional, ofrece una sustanciosa combinación de proteínas del pollo y vitaminas de las verduras. Sin embargo, el pollo frito y los aderezos añaden niveles más altos de grasa, sodio y calorías, por lo que la moderación es clave si la salud es una prioridad. Combinarlo con ingredientes más ligeros u optar por tiernas de pollo a la parrilla puede mejorar su perfil nutricional manteniendo los sabores intensos que la gente disfruta.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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