1 serving (100 grams) contains 160 calories, 3.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
320 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.6 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 70 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 6 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 20 mg | 1% | |
| Hierro | 0.4 mg | 2% | |
| Potasio | 70 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz Jazmín
El Arroz de Jazmín Mitad es una mezcla de arroz de jazmín aromático y un grano o variedad de arroz complementario, diseñado para equilibrar sabor y textura mientras ofrece un perfil nutricional ligeramente modificado. El arroz de jazmín es originario del sudeste asiático y se utiliza ampliamente en la cocina tailandesa y vietnamita por su calidad aromática y consistencia ligera y esponjosa. La adición del segundo grano a menudo tiene como objetivo reducir el índice glucémico o aumentar el contenido de fibra, lo que hace que esta opción sea más adecuada para aquellos que buscan una alternativa más saludable al arroz blanco tradicional. Mientras que el arroz de jazmín proporciona carbohidratos esenciales para la energía, contiene una cantidad mínima de proteínas, fibra y vitaminas esenciales. Su combinación con los granos integrales puede ayudar a mitigar estas brechas nutricionales. Esta combinación convierte al Arroz de Jazmín Mitad en una sustitución accesible para personas conscientes de las porciones y necesidades dietéticas sin comprometer el delicioso sabor auténtico del arroz de jazmín.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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