1 serving (15 grams) contains 20 calories, 0.5 grams of protein, 1.7 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 26.8 g | 34% | |
| Grasa Saturada | 17.4 g | 86% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 78.9 mg | 26% | |
| Sodio | 157.7 mg | 6% | |
| Carbohidratos Totales | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 15.8 g | ||
| proteínas | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 31.5 mcg | 157% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mitad y mitad
El cremor Half & Half es una mezcla rica y cremosa de partes iguales de leche entera y crema ligera, comúnmente utilizada para potenciar el sabor del café y el té o como ingrediente en recetas. Originario de los Estados Unidos, sirve como un punto intermedio entre la leche y la crema espesa en cuanto a textura y sabor. Nutricionalmente, el Half & Half contiene grasas, proteínas y carbohidratos, convirtiéndolo en una fuente de energía rápida. Aunque tiene relativamente menos grasa que la crema espesa, sigue siendo más alto en calorías y grasas saturadas en comparación con la leche, lo cual podría ser un motivo de preocupación para la salud del corazón si se consume en exceso. Proporciona pequeñas cantidades de calcio y vitamina D debido a su contenido lácteo. El Half & Half es una opción versátil para bebidas cremosas y cocina ligera, aunque se recomienda moderación para aquellas personas que controlan la ingesta de grasa en sus dietas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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