1 serving (28 grams) contains 70 calories, 8.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
598.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 29.9 g | 38% | |
| Grasa Saturada | 17.1 g | 85% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 85.5 mg | 28% | |
| Sodio | 1709.4 mg | 74% | |
| Carbohidratos Totales | 8.5 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 4.3 g | ||
| proteínas | 68.4 g | 136% | |
| Vitamina D | 51.3 mcg | 256% | |
| Calcio | 1709.4 mg | 131% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 170.9 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso semidesnatado
El queso bajo en grasas es una alternativa más ligera al queso tradicional, ofreciendo un contenido reducido de grasa para aquellos que buscan una opción más saludable. Normalmente se produce eliminando parcialmente la grasa de la leche durante la producción, conservando el rico sabor y la textura del queso regular al tiempo que se reducen significativamente las calorías y la grasa. Común en las cocinas europeas y ampliamente utilizado a nivel mundial, se adapta a platos que van desde ensaladas hasta sándwiches o como favorito en tablas de queso. El queso bajo en grasas generalmente contiene proteínas, calcio y nutrientes esenciales que apoyan la salud ósea, pero con menos grasa saturada, puede ayudar a controlar los niveles de colesterol y el peso. Sin embargo, algunas variedades pueden incluir estabilizadores o conservantes adicionales para mantener la textura, por lo que se recomienda revisar las etiquetas. Su versatilidad lo convierte en una opción popular para aquellos que buscan equilibrar la indulgencia con una alimentación consciente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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