1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
400 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 16 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 4 g | 20% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 10 mg | 3% | |
| Sodio | 600 mg | 26% | |
| Carbohidratos Totales | 50 g | 18% | |
| Fibra Dietética | 4 g | 14% | |
| Azúcares | 4 g | ||
| proteínas | 12 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 100 mg | 7% | |
| Hierro | 3 mg | 16% | |
| Potasio | 200 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Media taza de pasta con pesto es un plato sencillo pero sabroso inspirado en la cocina italiana tradicional. Presenta pasta tierna cocida a la perfección y cubierta con una vibrante salsa de pesto hecha con albahaca fresca, aceite de oliva, ajo, piñones y queso Parmesano. Conocido por su sabor aromático y rico, el pesto aporta antioxidantes naturales y grasas saludables para el corazón del aceite de oliva, mientras que la albahaca añade vitaminas y minerales esenciales. Este tamaño de porción pequeño equilibra la indulgencia y la salud, convirtiéndolo en una excelente opción para el control de las porciones. Si bien el plato es rico en grasas saludables y nutrientes, es moderado en carbohidratos y sodio debido al contenido de pasta y Parmesano. Perfecto como una comida rápida o guarnición, esta opción destaca la importancia de comer de forma consciente, combinando un gran sabor con conciencia nutricional.