1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
400 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 16 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 4 g | 20% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 10 mg | 3% | |
| Sodio | 600 mg | 26% | |
| Carbohidratos Totales | 50 g | 18% | |
| Fibra Dietética | 4 g | 14% | |
| Azúcares | 4 g | ||
| proteínas | 12 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 100 mg | 7% | |
| Hierro | 3 mg | 16% | |
| Potasio | 200 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Media taza de pasta con pesto
Media taza de pasta con pesto es un plato sencillo pero sabroso inspirado en la cocina italiana tradicional. Presenta pasta tierna cocida a la perfección y cubierta con una vibrante salsa de pesto hecha con albahaca fresca, aceite de oliva, ajo, piñones y queso Parmesano. Conocido por su sabor aromático y rico, el pesto aporta antioxidantes naturales y grasas saludables para el corazón del aceite de oliva, mientras que la albahaca añade vitaminas y minerales esenciales. Este tamaño de porción pequeño equilibra la indulgencia y la salud, convirtiéndolo en una excelente opción para el control de las porciones. Si bien el plato es rico en grasas saludables y nutrientes, es moderado en carbohidratos y sodio debido al contenido de pasta y Parmesano. Perfecto como una comida rápida o guarnición, esta opción destaca la importancia de comer de forma consciente, combinando un gran sabor con conciencia nutricional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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