1 serving (500 grams) contains 1100 calories, 130.0 grams of protein, 60.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
528 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.8 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 9.6 g | 48% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 192 mg | 64% | |
| Sodio | 192 mg | 8% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 62.4 g | 124% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 24 mg | 1% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 480 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Medio pollo sin piel
Media Pollo Sin Piel es una opción rica en proteínas que se disfruta frecuentemente en una variedad de cocinas globales, desde la barbacoa americana hasta la parrilla mediterránea. Este plato presenta un medio pollo perfectamente asado o a la parrilla con la piel retirada, reduciendo el contenido total de grasa y calorías en comparación con preparaciones tradicionales. Sin la piel, sigue siendo una fuente magra de nutrientes esenciales como hierro, vitaminas del complejo B y proteínas de alta calidad, necesarias para el mantenimiento muscular y la salud en general. Al mantener los jugos y la terneza llenos de sabor, quitar la piel disminuye significativamente el contenido de grasas saturadas, convirtiéndolo en una alternativa más saludable para aquellos que vigilan sus niveles de colesterol o buscan opciones de comidas más ligeras. Sin embargo, métodos de preparación como freír o sazonar pesadamente podrían agregar calorías adicionales o sodio, por lo que se recomiendan métodos simples como la parrilla, el horneado o el asado para obtener el máximo beneficio nutricional. Esta opción versátil combina bien con verduras coloridas o acompañamientos integrales para una comida equilibrada y nutritiva.
