1 serving (150 grams) contains 303 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
477.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.6 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 11.0 g | 55% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 63.0 mg | 21% | |
| Sodio | 945 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.1 g | 11% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 15.8 mcg | 79% | |
| Calcio | 236.2 mg | 18% | |
| Hierro | 3.1 mg | 17% | |
| Potasio | 315.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La media hamburguesa es un clásico favorito americano que combina la simplicidad con la satisfacción. Este ítem presenta la mitad de una carne sazonada a la parrilla a la perfección, servida en un pan tostado con una rebanada de queso cheddar derretido. Los ingredientes comunes incluyen lechuga crujiente, tomate jugoso, pepinillos picantes y un toque de condimentos como ketchup o mostaza, dándole su icónico equilibrio de sabores. Su preparación rápida y su sabor sabroso la convierten en un básico de la cocina americana. Nutricionalmente, la hamburguesa proporciona una buena fuente de proteína de la carne y calcio del queso, mientras que las verduras frescas ofrecen vitaminas y fibra. Sin embargo, el pan y el queso añaden carbohidratos refinados y grasas saturadas, que se deben consumir con moderación. Optar por porciones más pequeñas y ingredientes frescos y enteros puede hacer que la Media Hamburguesa sea una opción más equilibrada para disfrutar ocasionalmente.