Mitad y mitad descremada

Mitad y mitad descremada

Dairy

Calificación del Artículo: 75/100

1 serving (15 grams) contains 10 calories, 1.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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157.7
calorías
15.8
proteínas
15.8
carbohidratos
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grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
157.7
% Valor Diario*
Grasa Total 0 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 78.9 mg 3%
Carbohidratos Totales 15.8 g 5%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 15.8 g
proteínas 15.8 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 315.5 mg 24%
Hierro 0 mg 0%
Potasio 315.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥩 High protein

Fuente de Calorías

50.0%
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0.0%
Grasa: 0 cal (0.0%)
Proteínas: 63 cal (50.0%)
Carbohidratos: 63 cal (50.0%)

About Mitad y mitad descremada

La Mitad y Mitad Descremada es un producto lácteo comúnmente utilizado como una alternativa más ligera a la mitad y mitad tradicional. Combina leche descremada y crema para proporcionar una textura cremosa sin el alto contenido de grasa. Originaria de la cocina occidental, se suele usar en café, té, repostería y recetas saladas para añadir riqueza con menos calorías. Aunque contiene calcio y vitamina D, nutrientes esenciales para la salud ósea, es prácticamente libre de grasa y tiene menos calorías en comparación con las opciones de crema con toda la grasa, lo que la convierte en una elección popular para aquellos que controlan su peso o su colesterol. Sin embargo, algunas marcas pueden incluir aditivos o estabilizantes para mejorar la textura y el sabor, lo cual podría ser una consideración para aquellos que buscan una lista de ingredientes limpios. Ideal para aquellos que buscan equilibrar el disfrute con la nutrición, la Mitad y Mitad Descremada permite versatilidad en las recetas al tiempo que respalda un enfoque dietético más ligero.