1 serving (30 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.0 g | 35% | |
| Grasa Saturada | 16.0 g | 80% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 120 mg | 40% | |
| Sodio | 120 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 8.0 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 8.0 g | ||
| proteínas | 8.0 g | 16% | |
| Vitamina D | 80.0 mcg | 400% | |
| Calcio | 240 mg | 18% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 360 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La Mitad y Mitad es un producto lácteo hecho al combinar partes iguales de leche entera y crema espesa, lo que resulta en una textura rica y cremosa. Originario de Estados Unidos, es una opción popular para agregar un toque aterciopelado al café, té, sopas y salsas. Con un contenido de grasa de alrededor del 10-12%, tiene una consistencia más cremosa que la leche pero es más ligera que la crema espesa. La Mitad y Mitad es una fuente de calcio, vitamina D y pequeñas cantidades de proteínas, que son beneficiosas para la salud ósea y la nutrición general. Sin embargo, su contenido de grasa, incluidas las grasas saturadas, puede contribuir a un aumento en la ingesta calórica, por lo que es mejor consumirla con moderación como parte de una dieta equilibrada. No contiene azúcares añadidos, pero las personas que son intolerantes a la lactosa o alérgicas a los lácteos deben evitarla o elegir alternativas sin lactosa.