Mitad y mitad de leche

Mitad y mitad de leche

Dairy

Calificación del Artículo: 59/100

1 serving (30 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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320.0
calorías
8.0
proteínas
8.0
carbohidratos
28.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
320.0
% Valor Diario*
Grasa Total 28.0 g 35%
Grasa Saturada 16.0 g 80%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 120 mg 40%
Sodio 120 mg 5%
Carbohidratos Totales 8.0 g 2%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 8.0 g
proteínas 8.0 g 16%
Vitamina D 80.0 mcg 400%
Calcio 240 mg 18%
Hierro 0 mg 0%
Potasio 360 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

10.1%
10.1%
79.7%
Grasa: 252 cal (79.7%)
Proteínas: 32 cal (10.1%)
Carbohidratos: 32 cal (10.1%)

About Mitad y mitad de leche

La Mitad y Mitad es un producto lácteo hecho al combinar partes iguales de leche entera y crema espesa, lo que resulta en una textura rica y cremosa. Originario de Estados Unidos, es una opción popular para agregar un toque aterciopelado al café, té, sopas y salsas. Con un contenido de grasa de alrededor del 10-12%, tiene una consistencia más cremosa que la leche pero es más ligera que la crema espesa. La Mitad y Mitad es una fuente de calcio, vitamina D y pequeñas cantidades de proteínas, que son beneficiosas para la salud ósea y la nutrición general. Sin embargo, su contenido de grasa, incluidas las grasas saturadas, puede contribuir a un aumento en la ingesta calórica, por lo que es mejor consumirla con moderación como parte de una dieta equilibrada. No contiene azúcares añadidos, pero las personas que son intolerantes a la lactosa o alérgicas a los lácteos deben evitarla o elegir alternativas sin lactosa.