1 serving (2 grams) contains 6 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.3 grams of carbohydrates.
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Calorías |
1363.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 113.6 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 68.2 g | 24% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 22.7 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 113.6 mg | 8% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 1136.4 mg | 24% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Media cucharadita de extracto de vainilla generalmente contiene agua, alcohol y extractos de vaina de vainilla. Proveniente de las orquídeas tropicales de México, la vainilla es conocida por su rico y aromático sabor que realza tanto platos salados como dulces. Ampliamente utilizada en repostería, postres y bebidas, es un ingrediente básico en cocinas de todo el mundo. Aunque la vainilla aporta prácticamente ningún valor nutricional, es una forma sin calorías de realzar el sabor sin añadir azúcar o grasa. Sin embargo, el extracto de vainilla comprado en tiendas a menudo incluye alcohol y aditivos sintéticos, por lo que la moderación es clave. Busca extracto de vainilla puro para evitar ingredientes artificiales. La vainilla también es conocida por sus propiedades antioxidantes, que pueden proporcionar beneficios leves para la salud, aunque su pequeño tamaño de porción limita su impacto. Más allá de sus usos culinarios, la fragancia relajante de la vainilla también es apreciada por sus efectos calmantes, convirtiéndola en un favorito en la aromaterapia y productos de bienestar.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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