1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.1 mg | 15% | |
| Sodio | 1058.8 mg | 46% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 235.3 mg | 18% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Media panini de jamón y queso con papas fritas
Medio Panini de Jamón y Queso con Papas combina los sabores sabrosos de la clásica comida delicatessen con la crujiente satisfacción de un snack adicional. El panini incluye jamón en rodajas, queso derretido, y está prensado dentro de un pan ciabatta tostado o de estilo artesanal para obtener un exterior dorado. Originario de la cocina italiana, el panini es una opción popular para el almuerzo conocida por su cálido y reconfortante atractivo. Las papas complementan a la perfección al agregar crujiente y textura a la comida. Mientras que el sándwich brinda proteínas procedentes del jamón y calcio del queso, la inclusión de las papas y el pan refinado significa que este plato es moderadamente alto en sodio y carbohidratos. El tamaño de la porción de medio panini ayuda a controlar la ingesta calórica, convirtiéndolo en una elección ligeramente indulgente pero equilibrada para aquellos que buscan sabor sin excesos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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