1 serving (58 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 50.0 g | 64% | |
| Grasa Saturada | 25 g | 125% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 125 mg | 41% | |
| Sodio | 1250.0 mg | 54% | |
| Carbohidratos Totales | 70.8 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 4.2 g | 15% | |
| Azúcares | 8.3 g | ||
| proteínas | 29.2 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 416.7 mg | 32% | |
| Hierro | 4.2 mg | 23% | |
| Potasio | 416.7 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Media croissant de jamón y queso
Medio croissant de jamón y queso presenta un croissant hojaldrado y mantecoso relleno de tiernas rodajas de jamón sabroso y queso derretido, creando un equilibrio de riqueza y comodidad. Esta indulgente pastelería está inspirada en la cocina francesa, donde los croissants son apreciados fundamentos. Mientras que sus capas crujientes y su relleno abundante lo convierten en una opción satisfactoria, sus consideraciones de salud son dignas de mención. El croissant proporciona energía a través de carbohidratos y grasas, mientras que el jamón aporta proteínas para la reparación y el mantenimiento muscular. El queso agrega calcio, apoyando la salud ósea. Sin embargo, los altos niveles de grasas saturadas y sodio del croissant y jamón procesado pueden no ser acordes con dietas saludables para el corazón. La moderación es clave al disfrutar este placer, ya que su tamaño compacto se presta al control de las porciones. Combinarlo con frutas frescas o vegetales verdes puede complementar su perfil nutricional para una comida equilibrada.
