Media taza de batido de fresas y plátano con leche de almendra
Beverage
1 serving (125 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
120 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 100 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 24 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 4 g | 14% | |
| Azúcares | 18 g | ||
| proteínas | 2 g | 4% | |
| Vitamina D | 100 mcg | 500% | |
| Calcio | 300 mg | 23% | |
| Hierro | 1 mg | 5% | |
| Potasio | 400 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Media taza de batido de fresas y plátano con leche de almendra
Media taza de batido de Fresa y Plátano con Leche de Almendras es una bebida ligera y refrescante arraigada en un estilo de vida saludable e inspirada en las tendencias mundiales de los batidos. Esta deliciosa bebida presenta fresas frescas y plátanos maduros mezclados con leche de almendras cremosa, creando una combinación naturalmente dulce y vibrante. Las fresas son ricas en antioxidantes y vitamina C, mientras que los plátanos proporcionan potasio y fibra, apoyando la salud del corazón y la digestión. La leche de almendras ofrece una alternativa libre de lácteos, aportando vitamina E y grasas saludables. Bajo en calorías y libre de azúcares añadidos, este batido es perfecto para un tentempié rápido o un suplemento de desayuno rico en nutrientes. Sin embargo, es importante tener en cuenta el tamaño de las porciones, ya que incluso los azúcares naturales de la fruta pueden sumar, especialmente para aquellos que controlan la ingesta de carbohidratos. En general, es una elección nutritiva y sabrosa para disfrutar como parte de una dieta equilibrada.
