1 serving (57 grams) contains 111 calories, 4.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 22.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
111 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.4 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 22.5 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 1.3 g | 4% | |
| Azúcares | 0.8 g | ||
| proteínas | 4 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 7 mg | 0% | |
| Hierro | 0.6 mg | 3% | |
| Potasio | 18 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About media taza de fideos de macarrones
Media taza de fideos de macarrones es un ingrediente versátil y popular en muchas cocinas, especialmente en la comida italiana y estadounidense reconfortante. Hechos principalmente de harina de trigo refinada, los fideos de macarrones son una fuente de carbohidratos que proporcionan energía rápida. Por lo general, contienen poca grasa y proteínas a menos que estén enriquecidos, y a menudo están fortificados con nutrientes esenciales como hierro y vitaminas del grupo B. Aunque carecen de fibra en comparación con la pasta integral, si se combinan con ingredientes ricos en nutrientes como verduras, proteínas magras o salsas saludables para el corazón, pueden ser una adición equilibrada a las comidas. Media taza de fideos de macarrones cocidos contiene aproximadamente 100-120 calorías, lo que la convierte en una porción manejable para aquellos que controlan la ingesta de calorías. Es un ingrediente adaptable que se encuentra en platos como macarrones con queso, ensaladas de pasta y cazuelas, ofreciendo una textura reconfortante que puede adaptarse a una variedad de preferencias dietéticas cuando se prepara cuidadosamente.
