1 serving (15 grams) contains 75 calories, 1.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 55.6 g | 71% | |
| Grasa Saturada | 23.8 g | 119% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 79.4 mg | 26% | |
| Sodio | 793.7 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 158.7 g | 57% | |
| Fibra Dietética | 7.9 g | 28% | |
| Azúcares | 79.4 g | ||
| proteínas | 15.9 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 79.4 mg | 6% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 317.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About media galleta
Media galleta ofrece un equilibrio encantador entre indulgencia y control de porciones, haciéndola un placer que puedes disfrutar sin excederte. Normalmente derivada de recetas clásicas en la repostería americana, esta dulce creación está hecha de una mezcla de harina, azúcar, mantequilla, huevos y saborizantes como chispas de chocolate, nueces o especias. Ya sea una galleta de chispas de chocolate masticable o una variedad de avena desmigajable, cortarla por la mitad reduce sus calorías, azúcar e ingesta de grasa en comparación con comer una galleta entera, permitiendo la moderación. Aunque las galletas suelen ser altas en azúcar y carbohidratos refinados, podrían contener pequeñas cantidades de proteína o fibra dependiendo de la receta, especialmente en versiones hechas con granos enteros o nueces añadidas. Media Galleta es perfecta para aquellos que buscan satisfacer un antojo de dulce mientras mantienen hábitos alimenticios conscientes. Disfrútala de forma responsable como parte de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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