1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 788.6 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About media hamburguesa
Media Hamburguesa es una porción simplificada de la clásica hamburguesa, piedra angular de la cocina estadounidense con atractivo global. Esta porción típicamente incluye media porción de una hamburguesa estándar de carne, una loncha de queso, lechuga, tomate, cebolla y una cucharada de condimentos como ketchup o mostaza, todo sándwich entre medio pan. Al reducir el tamaño de la porción, Media Hamburguesa ofrece una alternativa más ligera a una hamburguesa completa, reduciendo calorías, grasas saturadas y carbohidratos sin comprometer el sabor. Mientras que la hamburguesa de carne proporciona proteínas y nutrientes esenciales como hierro y zinc, también puede contribuir a la ingesta de grasas saturadas, dependiendo del corte de carne utilizado. Combinarla con pan integral y verduras frescas puede aumentar su contenido de fibra y vitaminas. Media Hamburguesa es una elección ideal para aquellos que buscan disfrutar de una versión reducida de una comida reconfortante favorita mientras manejan el control de las porciones.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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