Media tazón de verduras encurtidas

Media tazón de verduras encurtidas

Snack

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (75 grams) contains 20 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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63.0
calorías
1.6
proteínas
12.6
carbohidratos
0.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.2g)
Calorías
63.0
% Valor Diario*
Grasa Total 0.3 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 2519.7 mg 109%
Carbohidratos Totales 12.6 g 4%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 6.3 g
proteínas 1.6 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.0 mg 4%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 315.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

84.7%
10.8%
4.5%
Grasa: 2 cal (4.5%)
Proteínas: 6 cal (10.8%)
Carbohidratos: 50 cal (84.7%)

About Media tazón de verduras encurtidas

Media Porción de Verduras encurtidas es un plato sabroso y picante que presenta una combinación de crujientes vegetales como pepinos, zanahorias, repollo y rábanos, marinados en una mezcla de vinagre, sal y especias. Inspirado en las tradiciones mundiales de encurtidos, con raíces que abarcan las cocinas asiáticas, europeas y del Medio Oriente, este plato ofrece un audaz sabor que conserva la frescura de los productos. El proceso de encurtido mejora la vida útil y aporta probióticos para apoyar la salud intestinal cuando se hace de manera tradicional. Bajo en calorías y rico en fibra, estas verduras son una elección rica en nutrientes, ofreciendo vitaminas y minerales como la vitamina C y el potasio. Sin embargo, debido a la sal añadida durante el proceso de curado, es mejor consumirlo con moderación para aquellos que son conscientes de su ingesta de sodio. Versátil y vibrante, la Media Porción de Verduras encurtidas puede complementar ensaladas, sándwiches o boles de arroz, añadiendo un toque de frescura a tus comidas.