1 serving (70 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
675.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.6 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 13.5 g | 67% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 67.6 mg | 22% | |
| Sodio | 1013.5 mg | 44% | |
| Carbohidratos Totales | 101.4 g | 36% | |
| Fibra Dietética | 3.4 g | 12% | |
| Azúcares | 10.1 g | ||
| proteínas | 20.3 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 168.9 mg | 12% | |
| Hierro | 5.1 mg | 28% | |
| Potasio | 236.5 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Medio bagel con queso crema
Media baguette con queso crema es un refrigerio sencillo pero satisfactorio enraizado en la tradición culinaria judeoamericana. Un bagel, conocido por su textura densa y masticable, es hervido y horneado, típicamente elaborado con harina de trigo, agua, levadura y un toque de azúcar. El queso crema añade una capa suave y cremosa, siendo rico en lácteos. Este alimento proporciona carbohidratos del bagel, que pueden ofrecer energía, junto con grasas moderadas del queso crema. Aunque alto en calorías, puede ser disfrutado como parte de una dieta equilibrada cuando se consume con moderación. El plato también ofrece versatilidad, permitiendo variaciones más saludables como bagels integrales o queso crema ligero. Sin embargo, es relativamente alto en sodio y carbohidratos refinados, los cuales se deben gestionar mejor dentro de un plan de comidas completo. Ideal para el desayuno o un tentempié, este alimento sigue siendo una opción icónica y rápida disfrutada en diversos contextos culturales.
