1 serving (30 grams) contains 135 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
675 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 30 g | 38% | |
| Grasa Saturada | 7.5 g | 37% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1200 mg | 52% | |
| Carbohidratos Totales | 90 g | 32% | |
| Fibra Dietética | 7.5 g | 26% | |
| Azúcares | 22.5 g | ||
| proteínas | 15 g | 30% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 75 mg | 5% | |
| Hierro | 3 mg | 16% | |
| Potasio | 300 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Haldiram Khatta Meetha
Haldiram Khatta Meetha es un aperitivo salado indio que combina sabores dulces y agrios con un crujido satisfactorio. Originario de la cocina tradicional del norte de la India, esta mezcla contiene arroz inflado, sev a base de harina de garbanzos, cacahuetes, lentejas fritas y una mezcla de especias y condimentos. Lleno de textura y sabor, es una opción popular para picar ligero o como acompañamiento del té. Aunque es rico en sabor, Khatta Meetha es un aperitivo denso en calorías, que contiene azúcares añadidos, sal y componentes fritos que pueden no ser ideales para aquellos que buscan opciones bajas en grasas o controladas en sodio. En el lado positivo, proporciona energía a través de carbohidratos e incluye proteínas de las lentejas y los cacahuetes. La moderación es clave al disfrutar de este aperitivo para equilibrar su sabor indulgente con hábitos alimenticios conscientes de la salud.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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