1 serving (30 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 72 g | 92% | |
| Grasa Saturada | 12 g | 60% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 120 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 120 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 96 g | ||
| proteínas | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 240 mg | 18% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 360 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El halva, también conocido como halawa, es una confitura densa y dulce ampliamente disfrutada en las cocinas del Medio Oriente, Mediterráneo y Asia del Sur. Tradicionalmente elaborado a partir de semillas de sésamo molidas (tahini) mezcladas con azúcar o miel, a menudo incluye frutos secos, especias o sabores como pistachos o chocolate. Rico en calorías, el Halawa es tanto una fuente de energía rápida como una opción nutritiva que ofrece grasas saludables, proteínas y vitaminas provenientes de las semillas de sésamo. Sin embargo, su alto contenido de azúcar significa que se debe consumir con moderación, especialmente para aquellos que controlan su ingesta de azúcar. Esta delicia suele servirse como postre o tentempié, brindando un sabor intenso y satisfactorio, así como una mirada a las tradiciones culinarias de sus regiones de origen.