Halawa

Halawa

Dessert

Calificación del Artículo: 52/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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1200
calorías
24
proteínas
120
carbohidratos
72
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
1200
% Valor Diario*
Grasa Total 72 g 92%
Grasa Saturada 12 g 60%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 120 mg 5%
Carbohidratos Totales 120 g 43%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 96 g
proteínas 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 240 mg 18%
Hierro 4.8 mg 26%
Potasio 360 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

39.2%
7.8%
52.9%
Grasa: 648 cal (52.9%)
Proteínas: 96 cal (7.8%)
Carbohidratos: 480 cal (39.2%)

About Halawa

El halva, también conocido como halawa, es una confitura densa y dulce ampliamente disfrutada en las cocinas del Medio Oriente, Mediterráneo y Asia del Sur. Tradicionalmente elaborado a partir de semillas de sésamo molidas (tahini) mezcladas con azúcar o miel, a menudo incluye frutos secos, especias o sabores como pistachos o chocolate. Rico en calorías, el Halawa es tanto una fuente de energía rápida como una opción nutritiva que ofrece grasas saludables, proteínas y vitaminas provenientes de las semillas de sésamo. Sin embargo, su alto contenido de azúcar significa que se debe consumir con moderación, especialmente para aquellos que controlan su ingesta de azúcar. Esta delicia suele servirse como postre o tentempié, brindando un sabor intenso y satisfactorio, así como una mirada a las tradiciones culinarias de sus regiones de origen.