Halva

Halva

Dessert

Calificación del Artículo: 43/100

1 serving (100 grams) contains 400 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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952.4
calorías
11.9
proteínas
119.0
carbohidratos
47.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
952.4
% Valor Diario*
Grasa Total 47.6 g 61%
Grasa Saturada 23.8 g 119%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 23.8 mg 7%
Sodio 119.0 mg 5%
Carbohidratos Totales 119.0 g 43%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 71.4 g
proteínas 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 238.1 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

50.0%
5.0%
45.0%
Grasa: 428 cal (45.0%)
Proteínas: 47 cal (5.0%)
Carbohidratos: 476 cal (50.0%)

About Halva

Halava, también conocido como halwa o halvah, es un dulce denso con origen en las cocinas de Oriente Medio, Asia del Sur y Mediterráneo. Normalmente hecho de una mezcla de semillas de sésamo molidas o tahini, azúcar y a veces miel, el halava puede incluir adiciones como nueces, frutas secas o especias para dar sabor y textura. La variedad basada en sésamo es rica en grasas saludables, proteína de origen vegetal y minerales como calcio y magnesio, ofreciendo algunos beneficios nutricionales en moderación. Sin embargo, el halava también es alto en azúcar, convirtiéndolo en un dulce denso en calorías que se debe disfrutar con moderación, especialmente por aquellos que controlan los niveles de azúcar en la sangre o intentan limitar los azúcares añadidos. Las variaciones del halava incluyen versiones a base de harina o sémola de la cocina india, a menudo mejoradas con cardamomo, ghee o leche. Como postre versátil, es celebrado por su textura satisfactoria y su habilidad para incorporar ingredientes saludables mientras se complace el paladar dulce.