hakau

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Appetizer

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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476.2
calorías
9.5
proteínas
95.2
carbohidratos
4.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
476.2
% Valor Diario*
Grasa Total 4.8 g 6%
Grasa Saturada 1.2 g 6%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 357.1 mg 15%
Carbohidratos Totales 95.2 g 34%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 23.8 g
proteínas 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 119.0 mg 2%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

82.4%
8.2%
9.4%
Grasa: 43 cal (9.4%)
Proteínas: 38 cal (8.2%)
Carbohidratos: 380 cal (82.4%)

About hakau

Hakau, también conocido como rollos de fideos de arroz con camarones, es un popular plato de dim sum originario de la cocina cantonesa. Hechos con una delicada masa de harina de arroz, estos suaves y translúcidos rollos están envueltos alrededor de un sabroso relleno de camarones, ocasionalmente acompañados de hierbas o vegetales. El Hakau suele servirse con una salsa de soja ligera que complementa su textura tierna y su sabor suave. Moderadamente bajo en calorías, proporciona proteína magra de los camarones, lo que lo convierte en una buena opción para aquellos que vigilan su consumo. Sin embargo, puede ser alto en sodio debido a la salsa de soja y puede contener almidones refinados dependiendo de los métodos de preparación. Por lo general cocido al vapor, el Hakau conserva gran parte de su valor nutricional y se considera una opción relativamente ligera pero satisfactoria en comparación con opciones de dim sum fritas o altamente procesadas. Simple, elegante y delicioso, el Hakau lleva consigo la esencia de la cocina tradicional cantonesa.