1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 1.8 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 117.6 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About fideos Hakka
Los fideos Hakka son un popular plato de fusión indo-chino, inspirado en la cocina Hakka de la comunidad Hakka de China. Estos fideos salteados suelen consistir en fideos a base de trigo hervidos mezclados con una variedad de verduras frescas como pimientos, zanahorias y col, junto con proteínas como pollo, huevos o tofu, según la preferencia. Sazonado con salsa de soja, vinagre y condimentos aromáticos como ajo, jengibre, y chile, el plato equilibra sabores salados, agridulces y picantes. Los fideos Hakka son una excelente fuente de energía rápida debido a su contenido de carbohidratos, y las verduras añadidas proporcionan fibra, vitaminas y antioxidantes. Sin embargo, dependiendo de la preparación, el plato puede ser alto en sodio y aceite, por lo que las porciones deben estar moderadas. Optar por fideos integrales y reducir la salsa de soja o el aceite puede hacer que sea una opción más saludable manteniendo su sabor vibrante y atractivo. Perfecto para una comida rápida o como un acompañamiento sabroso.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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