1 serving (200 grams) contains 380 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
447.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 29.4 g | 37% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 117.6 mg | 39% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 5.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.2 g | ||
| proteínas | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About pollo hainanés
El Arroz con Pollo Hainanés es un plato querido originario de Hainan, China, y ampliamente popularizado en el Sudeste Asiático, especialmente en Singapur y Malasia. Esta comida saludable presenta pollo escalfado servido junto a arroz aromático cocinado en grasa y caldo de pollo. Los acompañamientos típicamente incluyen salsa de jengibre y cebollino, salsa de chile y ocasionalmente salsa de soja. Nutricionalmente, el Pollo Hainanés ofrece proteína magra del pollo, convirtiéndolo en una opción satisfactoria y ligera. El arroz, aunque sabroso, es alto en carbohidratos refinados y grasas debido al método de cocción, lo que puede ser excesivo para aquellos que vigilan la ingesta calórica. Las salsas de jengibre y chile proporcionan antioxidantes y estimulan el metabolismo, añadiendo elementos saludables al plato. Su preparación enfatiza el equilibrio, la sencillez y el sabor, reflejando sus raíces culturales y ofreciendo porciones amigables con la moderación. Perfecto cuando se disfruta en cantidades moderadas, el Pollo Hainanés sigue siendo una sabrosa ventana a la tradición culinaria del sudeste asiático y su arte culinario.
