1 serving (300 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
500 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 16.7 g | 21% | |
| Grasa Saturada | 4.2 g | 21% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 66.7 mg | 22% | |
| Sodio | 666.7 mg | 28% | |
| Carbohidratos Totales | 50 g | 18% | |
| Fibra Dietética | 0.8 g | 2% | |
| Azúcares | 1.7 g | ||
| proteínas | 25 g | 50% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 25 mg | 1% | |
| Hierro | 1.7 mg | 9% | |
| Potasio | 250 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo al arroz estilo Hainan
El Arroz con Pollo de Hainan es un plato sabroso originario de Hainan, China, y muy popular en el sudeste asiático, especialmente en Singapur y Malasia. Consiste en pollo tierno escalfado servido con arroz fragante cocido en caldo de pollo, ajo y jengibre. Los acompañamientos tradicionales incluyen un trio de salsas para mojar: salsa de chile, pasta de jengibre y salsa de soja oscura, además de rodajas de pepino para dar frescura. Este plato es rico en proteínas del pollo y proporciona energía a partir del arroz, convirtiéndolo en una comida equilibrada. El proceso de cocción conserva los nutrientes evitando el uso de aceites o frituras, lo que lo hace relativamente bajo en grasas poco saludables. Sin embargo, los niveles de sodio pueden estar elevados debido a la salsa de soja y a la sazón. Para una opción más saludable, utilice arroz integral y limite la cantidad de sal o salsas añadidas. Con sus sabores aromáticos e ingredientes sanos, el Arroz con Pollo de Hainan es una elección satisfactoria y reconfortante para muchos amantes de la comida.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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