1 serving (300 grams) contains 640 calories, 40.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
512.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 16.0 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 4.0 g | 20% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 72 mg | 24% | |
| Sodio | 640.0 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 56.0 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 32.0 g | 64% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 32.0 mg | 2% | |
| Hierro | 2.0 mg | 11% | |
| Potasio | 320.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo y arroz hainanés
El Pollo y Arroz Hainan es un sabroso plato originario de Hainan, China, y popularizado como un básico en la cocina del sudeste asiático, particularmente en Singapur y Malasia. El plato incluye pollo cocido servido con arroz jazmín fragante cocinado en grasa de pollo y caldo, acompañado de condimentos como salsa de jengibre y cebolla de verdeo, salsa de chile y salsa de soja oscura. El pollo es tierno y jugoso, a menudo adornado con pepinos frescos o cilantro para añadir frescura. Nutricionalmente, proporciona proteínas magras del pollo y carbohidratos con carga energética del arroz. El uso de vapor y cocción al vapor lo convierte en una preparación baja en grasa en comparación con freír, aunque la adición de grasa de pollo en el arroz aumenta las grasas saturadas. Combinarlo con condimentos y vegetales ricos en nutrientes realza su perfil saludable. Perfectamente equilibrado en sabor, el Pollo y Arroz Hainan combina ingredientes saludables con toques indulgentes para una comida satisfactoria que celebra técnicas culinarias tradicionales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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