1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 79.4 mg | 26% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 31.7 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.5 mg | 4% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About gyros sin pita
Los Gyros Sin Pita es un plato lleno de sabor arraigado en la cocina griega, que presenta lonjas sazonadas de carne asada verticalmente, típicamente cordero, pollo o cerdo. Servido sin el tradicional pan de pita, esta variación enfatiza los componentes ricos en proteínas junto con guarniciones frescas y llenas de nutrientes. Comúnmente incluye una mezcla de tomates, cebollas y una cucharada de salsa tzatziki cremosa, hecha de yogur griego, pepino, ajo y aceite de oliva. Sin la pita, esta versión reduce los carbohidratos totales, convirtiéndola en una opción baja en carbohidratos en comparación con los gyros tradicionales. Aunque el plato proporciona una buena fuente de proteínas y nutrientes esenciales de las verduras y el yogur, su salud puede variar dependiendo del corte de carne utilizado y los métodos de preparación. Opciones de carne magra y cantidades moderadas de tzatziki mejoran aún más su perfil nutricional, ofreciendo una elección equilibrada para aquellos que desean sabores mediterráneos con porciones conscientes.
