1 serving (250 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
576 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 24 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.7 g | 38% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 48 mg | 16% | |
| Sodio | 768 mg | 33% | |
| Carbohidratos Totales | 48 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.9 g | 10% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 28.8 g | 57% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 96 mg | 7% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 384 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Fladenbrot de gyros
El Gyros Fladenbrot es un plato popular de la cocina griega que combina sabores salados e ingredientes sustanciosos en un formato para comer con las manos. En su núcleo, presenta carne finamente cortada y marinada, típicamente cerdo, pollo, o cordero, asada en un asador vertical y rellena en un pan plano caliente. Acompañando a la carne se encuentran verduras frescas como tomates, cebollas y lechuga, junto con una salsa tzatziki cremosa hecha de yogur, pepino, ajo y hierbas. El plato es satisfactorio y alto en proteínas, gracias a la carne magra asada y al yogur, con nutrientes adicionales de las verduras crujientes. Sin embargo, puede tener un alto contenido calórico debido a la combinación del pan plano, las salsas, y a veces, papas fritas adicionales. Para una opción más ligera, considera intercambiar el pan por una envoltura de lechuga o elegir verduras adicionales en lugar de papas fritas. El Gyros Fladenbrot es un ejemplo sabroso de la comida callejera de inspiración mediterránea, que mezcla ingredientes saludables con un sabor intenso y vibrante.
