1 serving (250 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
566.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.3 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.3 mg | 7% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Gyro con pan pita
El Gyro con Pan Pita es un plato popular originario de la cocina griega, apreciado por sus sabores salados y texturas satisfactorias. Por lo general, consiste en carne asada cortada en láminas finas, a menudo cordero, ternera o pollo, servida con pan pita suave. Los ingredientes que lo acompañan incluyen verduras frescas como tomates, cebollas y lechuga, junto con una salsa tzatziki cremosa hecha a partir de yogur, pepino, ajo y hierbas. Repleto de proteínas de la carne, el gyro puede ser una comida sustanciosa y energizante. El pita proporciona una fuente de carbohidratos, mientras que las verduras y la salsa de yogur añaden fibra, vitaminas y probióticos. No obstante, su perfil nutricional varía dependiendo del tamaño de las porciones y los métodos de preparación, ya que algunas versiones pueden contener niveles más altos de grasa y sodio. Para una opción saludable, elige carnes magras y limita las salsas pesadas, centrando la atención en ingredientes frescos y equilibrados que apoyen el bienestar general.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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