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gyro con papas fritas

gyro con papas fritas

Lunch

Calificación del Artículo: 65/100

1 serving (350 grams) contains 850 calories, 30.0 grams of protein, 45.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
574.3
calorías
20.3
proteínas
54.1
carbohidratos
30.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.5g)
Calorías
574.3
% Valor Diario*
Grasa Total 30.4 g 38%
Grasa Saturada 10.1 g 50%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sodio 810.8 mg 35%
Carbohidratos Totales 54.1 g 19%
Fibra Dietética 4.1 g 14%
Azúcares 3.4 g
proteínas 20.3 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 101.4 mg 7%
Hierro 2.7 mg 15%
Potasio 473.0 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

37.9%
14.2%
47.9%
Grasa: 273 cal (47.9%)
Proteínas: 81 cal (14.2%)
Carbohidratos: 216 cal (37.9%)

About gyro con papas fritas

El Gyro con Papas es una sabrosa comida arraigada en la cocina mediterránea, específicamente griega. Un gyro típicamente consiste en carnes sazonadas y asadas—como cordero, res o pollo—apiladas y cocinadas lentamente en un asador vertical. La carne se corta finamente y se envuelve en pan de pita caliente junto con ingredientes frescos como tomates, cebollas y lechuga, a menudo complementados con salsa tzatziki cremosa hecha a base de yogur, pepino y ajo. Las papas fritas, normalmente se sirven al lado o se colocan dentro del envoltorio, agregan una textura crujiente al plato. Aunque los gyros son ricos en proteínas e incluyen verduras densas en nutrientes, también pueden ser altos en calorías y grasas saturadas debido a la salsa y al método de preparación de la carne. Las papas fritas contribuyen carbohidratos y grasas adicionales, especialmente si se preparan fritas. La moderación y sustituciones más saludables, como carne asada o verduras extra, pueden equilibrar el valor nutricional de la comida.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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