1 serving (85 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 41.7 g | 53% | |
| Grasa Saturada | 16.7 g | 83% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 111.1 mg | 37% | |
| Sodio | 1111.1 mg | 48% | |
| Carbohidratos Totales | 13.9 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 27.8 g | 55% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 55.6 mg | 4% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 416.7 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rodajas de gyro
Las rebanadas de gyro son trozos finamente cortados de carne sazonada tradicionalmente hecha de cordero, res o pollo, a menudo cocinados en un asador vertical. Provenientes de la cocina griega, los gyros son ricos en sabor gracias a una mezcla de hierbas y especias mediterráneas como orégano, ajo y pimentón. La carne es jugosa y tierna, ofreciendo una opción satisfactoria rica en proteínas que se puede disfrutar por sí sola o añadida a envolturas de pita, ensaladas o bandejas. Si bien los gyros proporcionan una buena fuente de proteínas y nutrientes esenciales como hierro, también pueden ser altos en grasas saturadas y sodio debido a la marinada y el proceso de cocción. Para una opción más saludable, se pueden elegir cortes de carne más magros o variantes a la parrilla. Combinar las rebanadas de gyro con verduras frescas y acompañamientos integrales puede ayudar a crear una comida más equilibrada y nutritiva mientras se capturan los sabores auténticos de la cocina mediterránea.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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