1 serving (450 grams) contains 850 calories, 40.0 grams of protein, 45.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
453.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 24 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 8.0 g | 40% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 48 mg | 16% | |
| Sodio | 640.0 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 37.3 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 2.7 g | 9% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 21.3 g | 42% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 106.7 mg | 8% | |
| Hierro | 2.1 mg | 11% | |
| Potasio | 320.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Plato de gyro con salsa blanca
El plato de gyro con salsa blanca es un plato sabroso arraigado en la cocina mediterránea y del Medio Oriente, que ofrece una mezcla abundante de proteínas, verduras y sazones intensos. Tradicionalmente, el plato presenta rebanadas sazonadas de carne gyro, generalmente cordero, res o pollo, servidas sobre una cama de arroz esponjoso o junto con pan pita fresco. Acompañado de lechuga crujiente, tomates, pepinos y a veces cebollas, el plato proporciona un equilibrio refrescante de texturas. La salsa blanca cremosa y picante, a menudo con yogur, ajo y especias, añade riqueza pero puede ser calórica si se usa en exceso. Este plato es una fuente de proteínas, fibra y nutrientes esenciales de las verduras, aunque su saludabilidad puede variar según las proporciones de ingredientes y los métodos de preparación. Para optimizar su valor nutricional, elige opciones de proteínas magras y modera la salsa. El plato de gyro brinda una experiencia de sabor satisfactoria mientras refleja las vibrantes tradiciones culinarias de sus raíces.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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