1 serving (100 grams) contains 217 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
516.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.7 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodio | 1190.5 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 11.9 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 35.7 g | 71% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Carne de gyro con salsa
La carne de gyro con salsa es un plato popular originario de la cocina griega, a menudo disfrutado en dietas mediterráneas. La carne, típicamente una mezcla de cordero y res o a veces pollo, se sazona con una mezcla de hierbas y especias como orégano, ajo, y comino, luego se cocina en un asador vertical para un sabor único y una textura tierna. La salsa acompañante suele ser tzatziki, una salsa picante hecha de yogur, pepinos, ajo, aceite de oliva, y hierbas frescas. La carne de gyro es rica en proteínas y grasas sabrosas, proporcionando energía y saciedad, mientras que la salsa a base de yogur añade probióticos, calcio, y un equilibrio refrescante. Sin embargo, la carne de gyro puede ser alta en sodio y grasas saturadas, dependiendo de la preparación, por lo que se aconseja controlar las porciones para aquellos que monitorean la salud del corazón. A menudo se sirve con verduras frescas, pan de pita, o arroz, este plato es una elección versátil y satisfactoria para los amantes de la carne que buscan sabores globales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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