1 serving (50 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
378.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 37.9 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Gyoza de Pollo
El Gyoza de Pollo, un plato popular arraigado en la cocina japonesa, presenta dumplings rellenos con una sabrosa mezcla de pollo molido, vegetales finamente picados como repollo y cebolletas, y condimentos tales como salsa de soja, ajo y jengibre. Estos dumplings suelen ser salteados en sartén para lograr un exterior crujiente antes de ser cocidos al vapor para un acabado tierno, ofreciendo una encantadora combinación de texturas. El pollo proporciona proteína magra, apoyando la salud muscular y la saciedad, mientras que los vegetales añaden vitaminas, minerales y fibra. El método de cocción utiliza una cantidad mínima de aceite, haciéndolo más ligero que las opciones fritas, aunque los niveles de sodio pueden ser elevados dependiendo de la salsa para mojar, típicamente a base de soja. Mejor disfrutado como parte de una comida equilibrada, el Gyoza de Pollo es una opción sabrosa que combina técnicas culinarias tradicionales con ingredientes nutritivos para un regalo saludable y satisfactorio.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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