1 serving (400 grams) contains 650 calories, 15.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
384.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.8 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 3.0 g | 15% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 532.5 mg | 23% | |
| Carbohidratos Totales | 41.4 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 7.1 g | 25% | |
| Azúcares | 3.0 g | ||
| proteínas | 8.9 g | 17% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 59.2 mg | 4% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 414.2 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bol de verduras con guacamole
El tazón de vegetales GYG con guacamole es un plato vibrante y saludable de inspiración mexicana, que destaca por su mezcla de ingredientes frescos y sabrosos. Repleto de vegetales de temporada asados, arroz jazmín esponjoso, frijoles negros sazonados y salsa suave hecha en casa, este tazón se corona con guacamole cremoso y se adorna con una rodaja de lima para un toque tangy. El uso de componentes a base de plantas convierte a este tazón en una excelente opción para vegetarianos, ofreciendo una combinación equilibrada de fibra, proteína y nutrientes esenciales. Los frijoles negros aportan proteína y son ricos en antioxidantes, mientras que el aguacate en el guacamole proporciona grasas saludables para el corazón. Además, los vegetales asados son una fuente de vitaminas y minerales. Aunque el guacamole agrega grasas saludables, los comensales conscientes de las porciones pueden notar su contenido calórico relativamente más alto. Este tazón defiende ingredientes frescos y cargados de nutrientes, personificando los sabores audaces y vibrantes de la cocina mexicana.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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