1 serving (28 grams) contains 116 calories, 8.4 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
988.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 76.6 g | 98% | |
| Grasa Saturada | 45.2 g | 226% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 213.0 mg | 71% | |
| Sodio | 1708.7 mg | 74% | |
| Carbohidratos Totales | 1.0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.0 g | ||
| proteínas | 71.8 g | 143% | |
| Vitamina D | 14.4 mcg | 72% | |
| Calcio | 2419.5 mg | 186% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 193.8 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso Gruyère
El queso Gruyère es un queso suizo famoso por su sabor rico, a nuez y ligeramente dulce. Originario de la región de Gruyère en Suiza, este queso se elabora principalmente con leche de vaca y se presenta en ruedas firmes envejecidas durante varios meses. El Gruyère tiene una textura suave al derretirse, lo que lo convierte en un favorito para fondues, quiches y gratinados, así como en una adición versátil a sándwiches y ensaladas. Nutricionalmente, el Gruyère es rico en proteínas, calcio y vitaminas esenciales como la B12, que apoyan la salud ósea y la función muscular. Sin embargo, también es alto en grasas saturadas y sodio, que deben consumirse con moderación como parte de una dieta equilibrada. Sin carbohidratos y bajo en azúcares, es adecuado para dietas bajas en carbohidratos, pero se debe porcionar sabiamente para la salud del corazón. El Gruyère es un queso delicioso que combina versatilidad culinaria con sabores indulgentes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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