Gunkan Philadelphia

Gunkan Philadelphia

Appetizer

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calorías
14.3
proteínas
47.6
carbohidratos
11.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
357.1
% Valor Diario*
Grasa Total 11.9 g 15%
Grasa Saturada 4.8 g 24%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 35.7 mg 11%
Sodio 714.3 mg 31%
Carbohidratos Totales 47.6 g 17%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 4.8 g
proteínas 14.3 g 28%
Vitamina D 23.8 mcg 119%
Calcio 47.6 mg 3%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 238.1 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

53.7%
16.1%
30.2%
Grasa: 107 cal (30.2%)
Proteínas: 57 cal (16.1%)
Carbohidratos: 190 cal (53.7%)

About Gunkan Philadelphia

El Gunkan Philadelphia es un plato de sushi originario de la cocina japonesa, infusionado con sabores occidentales. Esta creación consiste en alga nori envuelta alrededor de arroz avinagrado y cubierta con una combinación cremosa de salmón ahumado, aguacate y queso crema Philadelphia. A menudo adornado con semillas de sésamo o cebollinos, ofrece un equilibrio de texturas y sabores, mezclando la riqueza salada del salmón con la suavidad del queso y las notas mantecosas del aguacate. Mientras que el salmón ahumado aporta proteínas de alta calidad y ácidos grasos omega-3 beneficiosos para la salud del corazón, el aguacate añade grasas saludables y nutrientes esenciales. Sin embargo, el queso crema aporta grasas saturadas y calorías, que se deben consumir con moderación. El arroz proporciona carbohidratos y el nori agrega vitaminas y minerales como el yodo. El Gunkan Philadelphia es una deliciosa opción de fusión, mejor disfrutada como parte de una comida equilibrada.