1 serving (4 grams) contains 15 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.
Calorías |
887.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
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| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 295.9 mg | 12% | |
| Carbohidratos Totales | 207.1 g | 75% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 147.9 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 23668.6 mcg | 118343% | |
| Calcio | 591.7 mg | 45% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 295.9 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las vitaminas en forma de gomitas son una manera conveniente y sabrosa de complementar tus necesidades nutricionales diarias, originadas a partir de innovaciones en la ciencia dietética moderna en lugar de la cocina tradicional. Estos suplementos masticables y con forma de caramelos a menudo vienen en una variedad de sabores frutales y formas, atrayendo tanto a adultos como a niños. Típicamente contienen vitaminas y minerales esenciales como la vitamina D, vitamina C, vitaminas del complejo B, y a veces nutrientes añadidos como ácidos grasos Omega-3 o probióticos. Aunque ofrecen una alternativa divertida a las pastillas, algunas vitaminas de gomita pueden tener azúcares añadidos, colorantes artificiales o concentraciones de nutrientes más bajas en comparación con los suplementos tradicionales. Es importante elegir marcas de alta calidad con aditivos mínimos y usarlas según las indicaciones para evitar exceder las ingestas diarias recomendadas. Las vitaminas de gomita pueden ser una adición útil para aquellos con dificultades para tragar pastillas, pero deberían complementar una dieta rica en nutrientes en lugar de reemplazarla.