Gulas con gambas

Gulas con gambas

Dinner

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorías
23.5
proteínas
11.8
carbohidratos
17.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
294.1
% Valor Diario*
Grasa Total 17.6 g 22%
Grasa Saturada 3.5 g 17%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 176.5 mg 58%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 11.8 g 4%
Fibra Dietética 1.2 g 4%
Azúcares 2.4 g
proteínas 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 117.6 mg 9%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

15.8%
31.4%
52.9%
Grasa: 158 cal (52.9%)
Proteínas: 94 cal (31.4%)
Carbohidratos: 47 cal (15.8%)

About Gulas con gambas

Las gulas con gambas es un sabroso plato español que combina gulas a base de surimi, diseñadas para imitar a las anguilas bebé, y suculentas gambas salteadas en aceite de oliva, ajo y guindilla. Proviene de España, donde los mariscos son un pilar de la dieta mediterránea. Repleto de proteínas de las gambas y grasas saludables del aceite de oliva, este plato ofrece nutrientes esenciales como ácidos grasos omega-3, vitaminas B12 y selenio. El ajo aporta propiedades antioxidantes, mientras que la guindilla proporciona un toque picante que puede ayudar al metabolismo. Sin embargo, las gulas, hechas de pescado blanco procesado como el abadejo, carecen de la riqueza nutricional de las anguilas reales y pueden contener aditivos. Para maximizar los beneficios para la salud, elige ingredientes frescos y de alta calidad y disfruta con moderación como parte de una dieta equilibrada. Su sencilla preparación y sabores intensos lo convierten en una opción de tapas querida en la cocina española.