1 serving (50 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 56.8 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Guioza de carne suina
El Guioza de Carne Suína, comúnmente conocido como gyoza de cerdo, es un popular dumpling japonés hecho con una delicada envoltura y un relleno sabroso. El relleno típicamente incluye carne de cerdo picada, col china, ajo, jengibre, cebollas verdes, salsa de soja y aceite de sésamo, creando una mezcla de sabores ricos y umami. Originario de la cocina china, el gyoza ha sido adaptado a las tradiciones culinarias japonesas, a menudo disfrutado al vapor o dorado a la sartén para obtener una textura crujiente. Mientras que el cerdo proporciona proteína y nutrientes clave como hierro, estos dumplings pueden tener un alto contenido de sodio debido a la salsa de soja y sazonadores adicionales. La envoltura aporta carbohidratos, y freír aumenta el contenido de grasa, por lo que la moderación es clave para una dieta equilibrada. Combinar el Guioza de Carne Suína con verduras al vapor o una salsa ligera puede mejorar su valor nutricional. Versátil y reconfortante, son amados a nivel mundial por su sabor satisfactorio y rica herencia cultural.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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