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Galleta de Guayaba

Galleta de Guayaba

Dessert

Calificación del Artículo: 47/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
960
calorías
8.0
proteínas
144
carbohidratos
40.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
960
% Valor Diario*
Grasa Total 40.0 g 51%
Grasa Saturada 16.0 g 80%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 40.0 mg 13%
Sodio 400.0 mg 17%
Carbohidratos Totales 144 g 52%
Fibra Dietética 8.0 g 28%
Azúcares 80.0 g
proteínas 8.0 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80.0 mg 6%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 240 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

59.5%
3.3%
37.2%
Grasa: 360 cal (37.2%)
Proteínas: 32 cal (3.3%)
Carbohidratos: 576 cal (59.5%)

About Galleta de Guayaba

Las Galletas de Guayaba son una delicia inspirada en la cocina latinoamericana, particularmente popular en las tradiciones cubana y puertorriqueña. Estas galletas cuentan con una masa mantecosa y desmigajable rellena de dulce de guayaba, creando un equilibrio perfecto entre acidez y dulzura. El dulce de guayaba, derivado de la fruta tropical de guayaba, ofrece vitaminas naturales como la vitamina C junto con fibra dietética, aunque típicamente se combina con azúcar durante el procesamiento. La masa de las galletas a menudo contiene ingredientes básicos como harina, mantequilla y azúcar, contribuyendo a su sabor rico y textura tierna. Aunque las Galletas de Guayaba son ricas en carbohidratos y azúcares, lo que las convierte en una opción menos ideal para aquellos que monitorean la ingesta calórica o los niveles de azúcar en la sangre, son una excelente elección para una ocasión especial o para darse un gusto. Disfrútalas como una forma sabrosa de explorar postres inspirados en la cocina latina y saborea el vibrante sabor de la guayaba en cada bocado.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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